AMA Travel

26 августа — 1 сентября 2022

ретрит под руководством психолога

в Высокогорном экокемпе вдали от людей


- Сергей Насибян — Тренер-психолог, клинический психолог, Консультант психологического сериала «Триггер»

- Ежедневные психологические практики на Выявление основных эмоциональных блоков

- Проведём 4 дня в энергетически сильном месте — в сердце Геопарка Алтай, в высокогорной Курайской степи

ТИХИЙ АЛТАЙ

С СЕРГЕЕМ НАСИБЯНОМ

Алтай — это дом, который построен для нас природой и сохранён предками.


Путешествие — это возможность вырваться из привычного окружения и рутины. Когда на километры вокруг нет ни души. Когда появление Млечного пути над снежными вершинами гор интереснее любого сериала. Когда обжигающе ледяная родниковая вода бодрит лучше эспрессо.


Путешествие — это повод остановиться и осмыслить происходящее. Идеальные условия, чтобы очистить сознание и открыться новым инсайтам.


Именно в Путешествии человек готов двигаться дальше: впитать новые знания и навыки и понять, как внедрить их в свою жизнь.


В окружении снежных гор, в сказочно красивом месте, наполненном силой и древней историей, мы пройдём тренинг, направленный на личную трансформацию. Поработаем с прошлым, чтобы понять, как и куда двигаться в будущем.

СЕРГЕЙ НАСИБЯН

Тренер-психолог, бизнес-тренер, клинический психолог, коуч, путешественник


Ведёт тренинги по развитию эмоционального интеллекта и личной эффективности, практики осознанности, тематические семинары и мастер-классы, корпоративные тренинговые программы.


Программный директор проекта Forbes Ontology. Автор и ведущий семинара «Цели и Ценности», курса «Практики осознанности», системы семинаров «Эмперия», тренингов «Стыд, вина и одиночество», «Перевоплощение», соавтор программы «Магия Жизни».


Консультант психологического сериала «Триггер» (сезон 1).


Соведущий психологической телепрограммы «Скажи, что не так» 2011 г. (т/к «Домашний»).


С 2008 года проводит тренинги и семинары личной эффективности и бизнес-тренинги для ПАО «Сбербанк»,

АО «Россельхозбанк», Российского футбольного союза, продюсерской компании SREDA, крупных российских и европейских компаний.


Через его семинары и тренинги прошло больше 10 000 человек.

Алтай — пожалуй, самое сакральное место в России. Помимо того, что с Алтаем связано множество исторических находок, обозначающих начало человеческой истории, он известен и тем, что на его территории хорошо сохранились не только артефакты истории и археологические находки, но и духовные традиции.


Я откладывал своё исследование Алтая и Сибири до последнего времени, так как был глубоко увлечён Индией и Тибетом. И каждый раз в своих поисках я сталкивался с истоками их в сердце Сибири и его народах.


В этом году я решил, что открою Алтай для себя в полном его объёме.

ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ,

РАБОТА С ЛИЧНЫМИ ЗАПРОСАМИ

И РЕТРИТ С СЕРГЕЕМ НАСИБЯНОМ

Ежедневные практики направлены на работу с состоянием и на навык выходить из детских трансов.


РЕТРИТ: УМЕНИЕ РАСПОЗНАВАТЬ ПРИВЫЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ВОЗМОЖНОГО

  • Знакомство с ключевыми паттернами сознания.
  • Три инструмента трансформации: ответственность, доверие, партнёрство (взаимозависимость).
  • В процессе ретрита — персональная работа с запросом участников.
  • Упражнения на выявление основных эмоциональных блоков.
  • Определение зоны роста.

ПОГРУЖЕНИЕ В АЛТАЙ

Мы окажемся
в высокогорном Алтае, на границе между небом и землёй, в тихом месте, наполненном красотой, энергией и древней историей

ПРИНЦИПЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ЧЕЛОВЕКОМ И ПРИРОДОЙ В ПУТЕШЕСТВИИ

Экологичность
Межконфессиональность
Аполитичность
Без мяса, алкоголя, наркотиков

МАГИЯ МЕСТА

Мы проведём 4 дня в энергетически сильном месте — в сердце Геопарка Алтай, в высокогорной Курайской степи. Путь сюда проходит через всю Республику Алтай с севера на юг по Чуйскому тракту, самой красивой дороге России по версии National Geographic.

Здесь, в обрамлении двух горных хребтов, в тихом месте, скрытом от случайных людей, в долине, где на протяжении многих лет можно было встретить только местных чабанов и редких туристов-походников, находится
экокемп Мир Алтай.

На десятки километров вокруг нет поселений, нет шума автомобильных дорог, линии электропередач не перечёркивают небо, воздух наполнен ароматами хвои и трав, вода в ледниковой реке чистая и вкусная, а ночью невооружённым глазом виден Млечный путь.

Даже в таком диком месте вам доступен максимально возможный комфорт. Вы спите в удобных кроватях на белоснежных простынях. Утром и вечером солнечные батареи и генератор обеспечивают отель электричеством, чтобы вы могли включить освещение в номерах и зарядить гаджеты. На берегу реки вас ждёт горячая кедровая баня.

ПРОГРАММА РЕТРИТА

ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 1
Приветствовать Алтай и замедлиться
Утро встретит вас в аэропорту Горно-Алтайска, столицы Республики Алтай. Здесь ещё близко цивилизация: самолёты, машины, люди. Магия места раскроется дальше.

Весь день сегодня посвящён знакомству с Алтаем: мы едем по горной стране насквозь с севера на юг по главной дороге Алтая — Чуйскому тракту. Мысленно вы ещё в городе, но сознание понемногу отпускает привычные образы и открывается новым видам. Вместо высоток — скалы по обе стороны дороги. Вместо пробок и скоростных шоссе — изгибы рек вдоль пути. Предгорья сменяются высокогорными степями, дорога постепенно пустеет — машин всё меньше.

Наша цель на сегодня — поприветствовать Алтай и его духов, гулять босиком по траве, смыть городскую усталость ледяной водой из горной реки, медитировать и освоить пранаяму — древнюю дыхательную практику, направленную на очищение «тонкого тела».

Что вы увидите сегодня: горные перевалы Семинский и Чике-Таман, священное место для алтайцев — слияние рек Чуя и Катунь.
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 2
Заземлиться и созерцать
Сегодняшний день посвящён знакомствам: с командой путешественников, с практиками от Мастера программы — Сергея Насибяна, с местом, в котором мы проведём ближайшие дни.

По дороге в экокемп Мир Алтай мы прикоснёмся к древнейшей истории: увидим петроглифы и оленные камни, заставшие железный и бронзовый века, погрузимся в культуру и историю древнего Алтая.

Мы доберёмся до высокогорной Курайской степи — утренний пейзаж с неприступными скалами сменится на простор и снежные шапки гор на горизонте. Мы оставим за спиной оживлённый Чуйский тракт — последнее напоминание о шумной повседневной жизни — и на внедорожниках углубимся в Курайскую степь, где на уединённой поляне, скрытой от случайных людей, нас ждёт купольный экокемп Мир Алтай.

Наша цель на сегодня — практика чакрового дыхания на закате с видом на горные хребты.

Что вы увидите сегодня: Курайская степь, горная река Актру, смотровые площадки на Северо-Чуйский и Курайский хребты.
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 3
Остановиться и перезагрузиться
После утренних практик мы отправимся на прогулку по Курайской степи. Увидим панораму на горные хребты, пройдёмся нехожеными тропами по лиственничному лесу. Погрузимся в атмосферу, в которой все органы чувств получают мощнейший импульс: увидим цветущие альпийские луга, услышим шум ветра на краю обрыва, вдохнём ароматы дикоросов, проходя через цветущие альпийские луга, посидим на камнях, нагретых ярким высокогорным солнцем.

Можно слушать рассказы гидов про культуру и историю Алтая, а можно посвятить несколько часов только себе в тишине наедине со своими мыслями. Слушать шорох горной реки, сидя на берегу; взять в компанию алтайских лаек Мира и Алтая из экокемпа и пойти исследовать пространство вокруг с ними.

Наша цель на сегодня — утренняя практика, настрой на сайленс, формирование намерения, выход в горы/треккинг в тишине и медитация.

Что вы увидите сегодня: высокогорная Курайская степь, смотровые площадки на Курайский и Северо-Чуйский хребты.
ДЕНЬ 4
ДЕНЬ 4
Испытать себя и наполниться
Этот день станет испытанием моральных и физических сил: нас ждёт треккинг к подножию гор Северо-Чуйского хребта.

Мы пройдём по Курайской степи, проделаем путь через тайгу и окажемся в долине реки Актру: прикоснёмся к вековому льду, увидим, как изменилась природа вокруг — цветущая степь сменилась на суровые скалы и лёд.

Наша цель на сегодня — совершить треккинг в долину реки Актру и прикоснуться ко льду возрастом сотни лет.

Что вы увидите сегодня: Курайская степь, долина горной реки Актру, ледники.
ДЕНЬ 5
ДЕНЬ 5
Обратиться к внутреннему Я и осознать
личную трансформацию
Сегодня день будет посвящён практикам и времени наедине с собой.
К этому моменту вы уже исследуете пространство и наверняка выберете для себя любимое место в окрестностях экокемпа, будь то смотровая площадка на вершине скалы или уютное местечко на берегу реки в лесу рядом с поваленным деревом, на которое удобно опираться
как на спинку кресла.

В последний день пребывания в Курайской степи осознайте всю силу этого места. Ступите на землю босиком: десятки тысяч лет назад эта земля была дном гигантского озера; сотни лет назад по ней кочевали народы скифов и тюрков. А сейчас здесь стоите вы — наполняетесь энергией и вдохновением, заряжаете свои внутренние батарейки.

Вы познакомитесь с техниками, которые помогут обратиться
к внутреннему Я. Мы проведём групповые практики на берегу горной реки, поработаем с метафорическими картами, познакомимся
с трансформационными настольными играми.

Наша цель на сегодня — осознать опыт, полученный за путешествие, подвести итог работы с собой, попробовать банную церемонию с индивидуальным парением.
ДЕНЬ 6-7
ДЕНЬ 6-7
Возвращение нового человека
в привычный мир
Нас ждёт путь домой. Постепенно цивилизация начнёт прорываться в наш мир: телефон напомнит про новые сообщения, да и вам самим захочется поделиться своими открытиями, впечатлениями и фотографиями с близкими. Вы проедете по Чуйскому тракту в обратном направлении, прощаясь с уже знакомыми пейзажами.

Мы вернёмся в Горно-Алтайск, вспомним самые яркие события путешествия за финальным ужином. Услышим алтайское горловое пение, погружающее в транс и раскрывающее традиции древних кочевников.
Утром следующего дня отправимся в аэропорт.
Присоединяйтесь
к путешествию!
26 августа - 1 сентября 2022 года:
219 000 ₽
*стоимость путешествия для 1 человека при двухместном размещении в отелях
Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
В стоимость включено:
- Двухместное размещение в экоотелях
- Здоровое трёхразовое питание
- Все переезды на микроавтобусе и на вездеходах по маршруту
- Экскурсионная программа
- Сопровождение гидов

Нужно оплатить дополнительно:
- Перелёт в Горно-Алтайск и обратно
- Личные покупки и сувениры

Проживание

Остались вопросы? Оставьте номер, и мы перезвоним

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Команда проекта
ВЛАДИМИР МАВРИН
Руководитель проекта, управляющий собственник
Написать: m_vladimir@inbox.ru
ИРА ХМЕЛЬКОВА
Куратор путешествия
Позвонить: 8 923 001 54 25
Написать: sales@travelers-guild.com
Мессенджер: WhatsApp